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医療トピック「お休み処(院長のひとり言)」ページ、久しぶりに追加更新しました〈筋肉は裏切らない!辛いけど楽しい!〉です

2019年01月26日

お休み処(院長のひとり言)ページの追加は、ちょうど1年ぶりです。

なんだか年の初めの定期便みたいだな、と、頭をかいてしまいます。

今年もみんなが元気に過ごせますように、そして自分も元気に過ごそうって思います。

それなのにー♪

趣味と思い込んでいる筋トレを年末からサボり気味。

あっという間にダンベルベンチが上がらない(;´д`)トホホ。

2.5kgも軽くして再出発だ!

筋肉は裏切らない!辛いけど楽しい!・・・筈。

私が筋トレを好きだと言う理由は、始めれば辛くても何故か集中できて動作中は思考が無くなり疲労と肉体の変化という達成感があることです。

さー皆様ご一緒に、「筋肉は裏切らない!辛いけど楽しい!」

スタッフの声:鉄の塊はつまづくとすごくすっごく痛い!です。置き場に近づく時は本当に気をつけないとなりませーん!ムムムッ

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「お休み処(院長のひとり言)」ページ内〈筋肉は裏切らない!辛いけど楽しい!〉
こちらでは、過去のひとり言も同ページに納まっています。

ご覧になりやすい方でご覧ください。

 

 

 

 

 

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